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주간 식단표
구분
일 (02/02)
02월 02일 (일요일)
월 (02/03)
02월 03일 (월요일)
화 (02/04)
02월 04일 (화요일)
수 (02/05)
02월 05일 (수요일)
목 (02/06)
02월 06일 (목요일)
금 (02/07)
02월 07일 (금요일)
토 (02/08)
02월 08일 (토요일)
아침
백미밥,
들깨버섯탕,
연두부*양념장,
건파래자반,
열무나물,
배추김치
아침식사
668kcal
백미밥,
호박두부젓국,
동그랑땡조림,
우엉조림,
모둠콩조림,
배추김치
아침식사
617kcal
백미밥,
콩나물국,
계란찜,
우엉편곤약조림,
깻잎지무침,
배추김치
아침식사
683kcal
백미밥,
들깨미역국,
참치야채볶음,
도시락김,
시금치나물,
배추김치
아침식사
580kcal
백미밥,
씻은김칫국,
두부양념조림,
표고볶음,
청경채나물,
배추김치
아침식사
618kcal
백미밥,
유부어묵장국,
돈육메란조림,
감자채볶음,
봄동나물,
배추김치
아침식사
624kcal
백미밥,
호박젓국,
비엔나야채볶음,
쑥갓두부무침,
김가루무침,
배추김치
아침식사
743kcal
점심
백미밥,
시금치된장국,
춘천닭갈비,
새송이볶음,
매콤무짠지,
배추김치
점심식사
618kcal
백미밥,
시금치된장국,
고추잡채,
오징어젓무침,
물파래무침,
배추김치
점심식사
641kcal
백미밥,
냉이된장국,
닭볶음탕,
볼어묵볶음,
숙주나물무침,
배추김치
점심식사
723kcal
백미밥,
유채된장국,
가자미구이,
콩나물무침,
미역초무침,
배추김치
점심식사
686kcal
백미밥,
들기름미역국,
편마늘제육볶음,
청포묵김가루무침,
베이크드빈스조림,
배추김치
점심식사
569kcal
백미밥,
냉이된장국,
소불고기,
한식잡채,
무생채,
배추김치
점심식사
734kcal
백미밥,
맑은콩나물국,
안동찜닭,
표고야채볶음,
숙주나물무침,
배추김치
점심식사
535kcal
저녁
백미밥,
들기름미역국,
짜장소스,
단무지무침,
볼어묵볶음,
배추김치
저녁식사
607kcal
백미밥,
씻은김칫국,
제육볶음,
알감자조림,
배추나물,
배추김치
저녁식사
647kcal
백미밥,
백짬뽕국,
두부스테이크,
가쓰오무조림,
고사리당근볶음,
배추김치
저녁식사
650kcal
백미밥,
홍합무국,
카레라이스,
마카로니샐러드,
단무지무침,
배추김치
저녁식사
612kcal
백미밥,
배추된장국,
순대야채볶음,
그린빈스볶음,
얼갈이나물,
배추김치
저녁식사
581kcal
백미밥,
맑은김치국,
제육볶음,
콩나물무침,
해초샐러드,
배추김치
저녁식사
575kcal
백미밥,
유채된장국,
참치김치볶음,
미역초무침,
시금치나물,
배추김치
저녁식사
668kcal
오전간식
오후간식
과일,
요구르트,
오후간식
참붕어빵,
요플레,
오후간식
과일,
요구르트,
오후간식
유과,
요구르트,
오후간식
유과,
요구르트,
오후간식
과일,
비피더스,
오후간식
참붕어빵,
요플레,
오후간식
기능별
식이
식이
브로콜리죽,
표고죽,
양송이죽
기능별식이
연두부죽,
참깨죽,
단호박죽
기능별식이
흰죽,
매생이죽,
들깨죽
기능별식이
옥수수죽,
녹두죽,
야채죽
기능별식이
흰죽,
참깨죽,
고구마죽
기능별식이
들깨죽,
브로컬리죽,
귀리죽
기능별식이
흰죽,
참치죽,
땅콩죽
기능별식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 원산지 표시대상 품목
우육(우전각,우양지-국거리용):호주산 "돈육=(돈후지)찜용, 채, 불고기용, 카레 ,하이라이스, 짜장,민찌):국내산
(돈전지-찌개용):미국산" 비엔나(돈육:국산,외국산,계육:국산)
오리고기(훈제오리):중국산 "두부,연두부,비지,순두부,청국장(대두):외국산
베이크드빈스(강낭콩):이태리산" 스모크햄(계육,돈육:국내산)
"계육(닭가슴살):국내산
계육(닭정육):브라질산" 명태,코다리살,동태:러시아산 고기산적(돈육,계육,쌀떡:국산)
미트볼(계육):국산 "고등어:국내산
꽃게:중국산" 돈가스(돈육):국내산
가다랑어포(가다랑어:인도네시아산) 오징어(대왕오징어채):칠레산 치킨가스(계육):국산
참치캔(가다랑어:원양산) 오징어(진미채):중국산 탕수육(돈육,계육:국산)
"쌀,찹쌀,현미:국내산
귀리:캐나다산" 오징어(오징어젓):중국산 포기김치(배추,고춧가루:중국산)
아
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